Jutavit terhes vitamin vélemény ? (Ami tartalmaz jodot)

Ha jól láttam, magnézium-oxid van benne, ami sajnos a hasmenést okozó. Mert az a legolcsóbb a gyáraknak...

Dietetikus tanácsára inkább a minőségibbet választom, csak az sajnos drágább, de hát ez van.

Gondolom emiatt le is leszek pontozva, pedig én csak a dietetikus tanácsát követem, ő tudja, melyik a jól hasznosuló vitamin 😊

A Gal babavárót ajánlotta (sima, nem a plusz), mellé Now magnéziumot, és bármilyen szerves folátot pluszban. De a Galt nem szabad éhgyomorra, mert hányingert okozhat, éves után kell bevenni.

#1! Terhes vagy már vagy, még előtte? Én a terhességem elején a fél karomat odaadtam volna egy hasmenésért🤣

Szedhettem én a vitamint, meg plusz magnéziumot... Még most is örülök, ha 1 hét eltelik durva székrekedés nélkül.

A dietikus meg azt fogja ajánlani, amit kell neki, mert megegyezett a forgalmazóval.

#3

#6! Hú, ha csak azon múlna. El se kezdem a napot tejeskávé nélkül. Inkább úgy mondom, egy kis kávét is rakok a tejembe🤣

Valamit tuti, rosszul csinálok, mert bármit ehettem bármivel, semmi. Magnézium marékszám, sok cukorpótlós cucc, amikre rá van írva, hogy hasmenést okozhat. Semmi. Eszem rostosat, bőven elég folyadékot iszom, semmi.

Napokat szenvedtem végig. Már arra is gondoltam, hogy a hematómám is annak köszönhettem.

Most azon parázom, hogy lassan lehet, vasat kell szednem, mert az alsó határ közelében van, az meg hasfogó. Visszatér a rémálom.

#4

Elevitről váltottam Jutára, mert hányingerem volt tőle és mert sokkal kedvezőbb az ára, mint bármelyik másiknak, ugyanakkor az összetétele nem rosszabb.

Az első terhességem több, mint egy év alatt jött össze, nekem akkor természetgyógyász mondta, hogy tsh elmászásom oka lehet akár egy kis jód hiány, jódozott sót vegyek, ha találok még és azzal főzzek mindent.

Végül inkább a vitamin jódozott verzióját vettem, nem tudom hogy köze van e hozzá, de érkezett is a kislányunk. Vele végig ezt szedtem, a végén kezdtem plusz magnéziumot és kálciumot, minden értékem rendben volt.

Most a másodikkal is ezt szedem. Kicsit korábban kezdtem hozzá a magnerotot és hamarosan szerintem önszorgalomból nyomom a kálciumot is.

Egyébként 23. héten vagyok csak, de én is hálát adnék egy kis hasmenésért. Csak hetente egyszer legalább. :D

Alapvetően szerintem bármelyik komplex vitamint nézzük, abban nincs elegendő magnézium a napi ajánlott bevitelhez és nem is feltétlenül ajánlott minden vitamint együtt szedni. De erre a legnagyobb márkák sem figyelnek. A Jutavit pedig őszintén nem tudom hogy tud ilyen olcsó maradni, nagyjából minden vitaminja verhetetlen.