Nem mindig tudok eleget aludni, van, hogy csak 5 orat alszom. Ismertek valami olyan modszert, valami gyakorlatot vagy valamit ami felebreszt, ebren tart es tudok utana koncentralni?
Figyelt kérdés
2014. jún. 1. 12:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Növeld a koffein és argininbeviteled.
2/2 anonim válasza:
válasza:Munka, vagy gyermek miatt nem tudsz eleget aludni? A zöld tea, mindenféle ízesítés nélkül, remekül élénkít, a kávét iktasd ki szerintem, mert az egy időre felpörget. Egyél több gyümit, banánt pl, meg mindenféle gyümölcsöt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!