Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Koran kellesnek hosszu tavon...

Caddy23 kérdése:

Koran kellesnek hosszu tavon van valamilyen karos hatasa?

Figyelt kérdés
Mar jo ideje ket muszakban dolgozom, delelott es delutan szellemi es fizikai munkat is vegzek+stressz.Reggel koran kellek kb 5:40 minden masodik heten es 16:00-kor erek haza. Az a gond, hogy ezeken e heteken delutan mar nem vagyok jo semmire, nem tudok koncentralni,nincs kedvem semmihez es almos vagyok.Probaltam mar este hamarabb elaludni, de ugyanazok a tunetek.Egeszsegugyileg minden rendben! Mit tudnek tenni ez ellen? Mindenki ilyen bagyadt aki koran kell?

2017. jan. 2. 20:22
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Ha eleget alszol, akkor a korán kelésnek nem lehet káros hatása. Ha nincs meg a 7-8 óra naponta (vagy ami neked az ideális) abból lehetnek hosszútávon bajok, pl szív és érrendszeri, teljes kimerülés, lelki bajok is akár. Szerintem az lehet a gond, hogy össze-vissza alszol, van akinél ez gondot okoz.
2017. jan. 2. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Persze, hogy van káros hatása. Abszolut nem jó azelőtt kelni, mint ahogy magunktól felébrednénk, de azért csak erőltetik még sok helyen ezt a középkorból fentmaradt hülyeséget, ami kb akkor volt releváns, amikor mindenki az állatokat etette.
2017. jan. 3. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!