Mi történik velem? Lent. Folyt
Sajnálom ha nem megfelelő kategóriába tettem a kérdésem , de nem tudtam hogy hová tehetném.
Nem tudom kihez fordulhatnék a problémámmal... kezdetben azt hittem hogy egyszerűen mélyponton vagyok, suli , család , barátok stb... Tudom fiatal vagyok még és valószínűleg a válaszadók többsége azt fogja mondani hogy "tinibaj" de én nem érzem annak már három éve tart...Sokszor előfordul hogy csak úgy rám jön a sírás, ok nélkül, semmi sem történik de valahogy mégis másként érzem magam. Most már ezek a sírások szinte síró görccsé alakultak, van hogy csak fekszem az ágyon és sírok , de már könnyek nélkül. Sűrűn előfordul az is hogy elszédülök és elájulok, de amit legtöbbször érzek az az hogy lelkileg elfáradtam... Nem rendelkezem tökéletes családdal, és néha a párkapcsolatomat sem tartom igazán jónak számomra. Mindenkinek hazudok amikor megkérdezik hogy jól vagyok-e, mert mindig azt mondom hogy "persze, hogyne:)" de nagyon nem vagyok jól, és nem értenek meg. Voltam már pszichológusnál is , de nem éreztem semmi hasznát.
Ha bárki tudna segíteni, az nagyon jó lenne..
19/L
válasza:Ha nem írod le konkrétan mi baj, nem tudunk segíteni, mert így csak egy önsajnálat. Nem azt mondom, hogy "tinibaj", mert a baj minden korban baj, de megtanuljuk kezelni, másképp fogjuk fel, sőt, ér nagyobb baj, nagyobb teher lesz a vállunkon, és a "kisebbek" már rutinosabban mennek.
24/N
válasza: válasza:Ha konkrét baj nincs, akkor a fejedben kell rendet tenned, tudatosan elkerülni az ilyen helyzeteket, és felismerni, hogy egy-egy sírás teljesen fölösleges (mellesleg a szervezetednek nem tesz jót, és nem is nyugtat meg). Tényleg csak annyit tudok ajánlani, hogy próbálj gyönyörködni az élet apró csodáiban, a természetben, ha van kisállatod abban :) Ihatsz citromfű teát (rendszeres fogyasztása megnyugtat). Vagy gondolj arra, sokan mennyivel rosszabb helyzetben vannak nálad. Nem tudom neked melyik módszer válik be, ki kell próbálgatni, de egy biztos, ez csak a te fejedben dőlhet el! Senkinek sem tökéletes az élete, de arra kell gondolni mid van, nem arra ami nincs :) Fel a fejjel, idővel tényleg könnyebb lesz :)
24/N
válasza: válasza: válasza: válasza:Talán unatkozol, és ráérsz gondolkodni ilyeneken. Menj el suli mellett dolgozni és nem lesz gond, az leköt, vagy iratkozz be sportra, vagy táncra, nyelvtanfolyamra. A lényeg : ne legyen időd sajnálni magad.
Gondolj arra hogy mit csinálnál ha elvesztenéd a párod vagy szülőd vagy elvinné az ár a házatokat, akkor lenne min sírni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!