Kicsit megfázva éreztem magam, bevettem 100.000egység D3 vitamint, 4gramm magnéziumot és 300egység K2 vitamint, akkor most végem vagy jó vagy proli vagyok?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Jobban vagyok amúgy.
4000ne abból 25 szem.
Máskor is volt, h elkezdtem lebetegedni és 50ezer ne-t megettem és másnapra teljesen jól voltam.
Pár év még 200-400egyseg volt amit gyógyszertárba kiadtak (akkor is volt 4ezeres más boltokban) hülyének nézett a gyógyszertáros, amikor 4ezereset kértem. Most meg gond nélkül árulják ott is a 4ezereset.
Amúgy 1 napozás során 25-50ezer egységnyit állít elő a szervezet.
Németországban meg amit receptre kiír a háziorvos az szemenként 20ezer egység.
Van ez a dolog, h megveszi a proli a vitamint és beszedi amennyi rá van írva és ugyan úgy szarrá van az egészsége. Mert ha a ráírt 2xesét szedné meg akkor se lenne semmi. Sokkal több ami hatásos. Tehát a proli szedi a vitamint ami nem hát neki de kifizeti és aztán a gyogyszerekért is ugyan úgy fizet mikor gyakorta lebetegszik.
Nem tudom ez így van-e.
Azt tudom, h kb. 1 óra napozással , amit vizsgáltak, fedetlen felsőtesttel akkor ez a 25-50ezer egység szintetizálódott. Akkor gondolom 2000 meg 4000 az nem annyira sok. Egy strandolás során 4-5 órát is lehetünk a napon még se visz el a mentő a D3 vitamin miatt, persze a szervezetben nem úgy van, h 1 óra alatt 50ezer akkor 5óra alatt 250ezer , de akkor is jóval több 1 óra napozás , mint az ajánlott 800-1600-2000.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Dehogy!
Mindenki kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét ezzel a témával kapcsolatban és semmiképpen ne gyakorikérdéses kommentekre alapozza a vitaminjai adagolását.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Anyukámnak napi 6000 NE egységet ajánlott a háziorvos. Én még azt is sokkalom mivel zsírban oldódik, szóval szépen tárolódik a szervezetben.
Amúgy előtte ő úgy szedte orvosi javaslatra, két hetente 30000 NE adagot kellett bevennie pár tablettában, egy alkalommal.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!