Van köztetek olyan aki már hosszabb ideje "bio áletmódot" él? Bio kaját eszik, olyan termékeket vesz amikben nincs annyi káros adaklékanyag. Észleltetek valamilyen változást, vagy eggyáltalán hogy tetszik az egész "bio" dolog?

hm én nem eszem teljesen biot, de elég nagy arányban, meg amúgy is igyekszem kerülni a szemetet (bár nem mindig sikerül).

de végülis az a tapasztalatom, hogy mindenki kb. 10 évvel fiatalabbnak néz. nem hízelgésből, hanem úgy kezelnek az emberek. állandóan diákjegyet akarnak adni, stb. kérdezik, mit tanulok, ilyesmik.

még van mit fejleszteni az életmódomon, de úgy általában elég egészségesen élek. szerintem elég energikus is vagyok, az eszem elég jól vág, nem vagyok fáradékony, nem szoktam panaszkodni ilyesmire. a környezetemben lévő emberek állandóan lemondanak programokat fáradtság miatt, meg lassan botorkálnak az úton, hát én nem ilyen vagyok.

régebben pedig mindig nagyon kifáradtam egyébként.

Kulfoldon elek es ritkan talalkozom az otthoniakkal, de mikor legutobb otthon voltam sokan mondtak, hogy 5-10 evvel fiatalabbnak nezek ki mint a korombeliek.

A bolt ahova jarok ott minden zoldseg/gyumolcs bio. Tejbol is bio/nyers tejet veszunk es husbol is biot vagy legalabbis szabadon tartott, hormonmentes allatokbol szarmazot. A furdoben is kidobaltam minden szemetet, fluor mentes fogkrem, "bio" sampon/balzsam, novenyi alapanyagu smink, es "bio" krem. Azert irom " " mert nem tenylegesen bio a krem, de a sok szemet, amik nalam a tiltolistan vannak, azok nincsenek a kremben (SLS, Propylen Glycol, szinezek, parfum, aluminium, stb).

Mivel fokozatosan alltunk at ezekre a dolgokra nem volt vizvalaszto, hogy egyik nap felkelek es fiatalabb/erosebb vagyok mint tegnap mikor meg szemetet ettem, szoval nem tudom milyen valtozas koszonheto a bio eletmodnak es mi nem.

Teny, ha dietas cuccot iszok, amiben van aszpartam/sucraloz, attol fejfajast kapok! Tobbszor is kiserleteztem dietas es sima verziok kozott es mindig a dietastol kapok migrent...