Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Nyugodtabb, jobb elalvásra...

Nyugodtabb, jobb elalvásra milyen vitamin ajánlott? B12 talán? Köszönöm.

Figyelt kérdés

2023. márc. 6. 08:09

1/3 anonim

válasza:

Elalvásra bio-melatonint.

2023. márc. 6. 08:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Xanax

2023. márc. 7. 11:36

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

B12 sőt B komplex is elég jó idegrendszerre.

Magnéziumot is mondják még jó ellazítósnak, csak ne adagold túl.

Ha nem csak vitamin érdekel akkor melatonint tudom én is ajánlani, vagy akár citromfű, macskagyökér alapú kapszulákat. Természetes hatású mind.

2023. máj. 12. 16:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1 éves babánk nem tud még mászni. oszterapeutát ajánlották.Valakinek van bármilyen tapasztalata vele? neten semmit nem találok valós véleményt

Kisfiam kruppos. Ilyenkor ajánlott a lakásban a levegőt párásítani. Erre a diffuzor is alkalmas ?

Mi történik ha az ajánlott napi 1-2 hashajtó helyett 3-4-et veszek be?

Ha a kórház postai úton küldi ki a papírokat (mint pl. zárójelentés), azt ajánlottan teszi?

Szívesen vásárolok használt ruhákat a spórolás és környezettudatosság jegyében. Azt mondják, használt cipőt nem ajánlott venni ananatómiai okokból (az első...

Miért van a vitamin tablettákban nagyon sokszorosa az ajánlott mennyiségnek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!