Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ha egy héten keresztül rengete...

Ha egy héten keresztül rengeteget, szinte pukkadásig eszek, kb 4-5 ezer kalóriát, de utána visszaállok napi 1800-2000re, egy hét alatt mennyi maradandó zsírt hízhatok?

Figyelt kérdés
All inclusive nyaralás lesz májusban és az ilyen helyeken imádok enni, de túl sokat hízni sem szeretnék.
2023. ápr. 11. 19:53
 1/7 anonim ***** válasza:
Az első két nap tudsz ennyit enni, utána már nem. A végleges hízás szerintem megáll úgy 1 kilónál.
2023. ápr. 11. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
4-5 ezer kalóriát csak akkor tudsz egy hétig enni, ha nagyon durva kalóriatartalmú ételeket eszel. Egyél húst, egyél rengeteg zöldséget, alkoholt csak mértékkel (az is rengeteg kalória, főleg a "női" koktélok), desszertből állj meg egynél.
2023. ápr. 11. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
De nem akarok megállni. Egy hét korlátlan élvezetet akarok magamnak. Csak azért mégis érdekelt, hogy mennyi szaladhat fel.
2023. ápr. 11. 20:25
 4/7 anonim ***** válasza:

Nem is az, hogy megállsz, hülyén fogalmaztam, bocs. Hanem hogy ne desszertből termelj be rengeteget, hanem az alacsony kalóriás cuccokból. Azokból is rengeteg van, ami nagyon finom.

Bár kérdés, hogy konkrétan hova mentek. Ha Magyarországon belül, akkor valószínűleg buktad az alacsony kalóriás dolgokat, itt ugye a finom ételek rendkívül zsírosak. De mondjuk valami mediterrán országban egy tripla adag tenger gyümölcsei saláta még mindig jobb, mint itthon egy lángos jó sok tejföllel és sajttal.

2023. ápr. 11. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:

Dél-olaszba megyünk.

De az az igazság, hogy nagyon édesszájú vagyok és simán be tudok termelni bármennyi fagyit, sütit, meg mindent. :)

2023. ápr. 11. 21:13
 6/7 anonim ***** válasza:
Jó hát akkor zabáljál, legfeljebb majd gyomorrontással fekszel végig a hotelben, tényleg biztos jó lesz. Buon riposo!
2023. ápr. 11. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:

Hehe.

Miért, ha halból lakok jól torta helyett, kevésbé leszek rosszul?😂

2023. ápr. 11. 22:23

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!