Ha éhgyomorra kell bevenni valamilyen vitamint akkor mennyi idővel utána ehetek?
Figyelt kérdés
ápr. 27. 17:34
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem vitamin igaz, de hátha segít, nekem gyógyszert kell éhgyomorra szedni, ott írja a betegtájékoztató hogy minimum fél óra után lehet enni.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nekem azt mondta dietetikus, hogy az ilyen vitaminokat étkezés után 2 órával érdemes. Vagy étkezés előtt 1 órával.
Tehát étkezés, eltelik 2 óra, beveszem a vitamint, leghamarabb 1 óra múlva jöhet a következő étkezés. Így pont kijön a minimum 3 óra étkezés nélkül, ennyi kell a hasnyálmirigynek, egészséges inzulinnak 2 étkezés között.
3/5 anonim válasza:
válasza:A gyomor általában 40-120 perc, mire kiürül étkezés után. Tehát étkezés után 2 órával vedd be az olyan vitamint, amit éhgyomorra kell. Így jobban felszívódik.
4/5 anonim válasza:
válasza:Vitamint soha nem éhgyomorra kell bevenni, mert ezek normál esetben a táplálékban lévő anyagok segítségével tudnak felszívódni.
Ha éhgyomorra vagy nem étkezés közben veszed be, akkor rossz a hasznosulása.
5/5 anonim válasza:
válasza:De, vízben oldódó vitaminokat általában éhgyomrra kell bevenni, például folsav/folátot. Savas közegben jobban felszívódik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!