A vas szedés gátol a fogyásban?
Kiderült hogy vas hiányom van és így elkezdetem szedni vas gyógyszert
És székrekedést okozz sokkal rosszabb lett az alapanyagcserém és én közben fogyózom ez mennyiben gátol abban hogy súlyt veszítsek
Vagy másik vas gyógyszer kellene íratnom?
válasza:Szia!
Nem gátol. Semmi köze nincs a bevitt tápanyaghoz.
A vas általában székrekedést okoz, his székletlazítót szedj mellé. Ha már befejezed a vasat az is rendbe fog jönni.
válasza:Hát a vas nagyon nehéz, nem véletlenül készítenek súlyzókat belőle! Nagyon hízlal, nem fogaz tudni fogyni. Inkább egyél vattacukrot, az könnyű!
A viccet félretéve, az, hogy a széklettől könnyen vagy nehezen szabadulsz meg, nem befolyásolja a fogyást. Szerintem onnan ered ez a tévhit, hogy a rostdús táplálkozás laza székletet okoz és segít eltelítődni, ezáltal kevesebb kalóriát viszel be. Viszont ha kialakul egy kis torlódás, azt kimutathatja a mérleg, ne ijedj meg. Ez nyilván nem plusz zsír.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!