Miért nem tudok futni?
Figyelt kérdés
ha elkezdek futni,bírja a tüdőm,a lábam is végül is,csak a sípcsontomnál és lábfejemnél kezd k*rvára égető érzés kialakulni nagyon is hamar,ami ugye gond,és ez miatt alíg bírok futni,valami magyarázat,orvosság van rá?2015. ápr. 6. 22:08
2/4 Csiß 
válasza:
válasza:Nekem is ez volt a bajom mikor futni kezdtem.Vettem kompressziós szárat és nagyon jól megoldotta.
Ezt csak azért linkelem,hogy tudd miről beszéltem: [link]
Kicsit olvass utána a témának és méreteknek.
3/4 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek,sztem a bemelegítős lesz akkor mert hnapra kéne xd és h melegítsek be?helyben futás meg szökkengetés v mi?
2015. ápr. 7. 11:11
4/4 anonim válasza:
válasza:Térdkörzés, guggolás, pár lassú perc kocogás. Vállat, derekat is érdemes bemelegíteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!