Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mennyi az a C vitamin mennyisé...

Mennyi az a C vitamin mennyiség amit 1 nap alatt be lehet venni anélkül, hogy probléma lenne belőle?

Figyelt kérdés
2016. dec. 22. 16:04
 1/10 anonim ***** válasza:
100%
Ha csak C vitaminról van szó, akkor annyit, ami belefér. Vízben oldódik, a felesleg kiürül.
2016. dec. 22. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
A C-vitaminnak csak a józan ész szab határt. Ugyanis a felesleget ebből a szervezet nem tárolja, küldi tovább a többi salakanyaggal együtt.
2016. dec. 22. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
58%
Napi 1000 mg-nál nagyobb mennyiségben nem tesz jót a vesének. Azalatt simán lehet, hacsak nincs fokozott húgykőképződésed.
2016. dec. 22. 16:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
33%

ne szedd a c vitamint nyakló nélkül.


veseköved lehet tőle


egyél napi 1 narancsot azt csá:)

2016. dec. 22. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
köszi :)
2016. dec. 22. 17:41
 6/10 anonim válasza:
38%

Remélem az utolsó 2 fogyatékos válaszát nem vetted komolyan....vesekővet azt..

Napi 1 narancs kb 120-130mg C vitamint tartalmaz.(namost az igazság,hogy rohadtul nincs ennyi sem benne,mert ezek nagyon tré gyümölcsök amiket a boltban kapsz.

A C vitamin szükséglet pedig MINIMUM 2-3 GRAMM kéne legyen.(nagyobb ember,ha férfi,ha sportol,HA BETEG még többet!!)

Persze,ha inkább a paracetamol meg egyéb "gyógyszer"-re voksolsz vitamin helyett....te tudod....

Na szép napot!

2016. dec. 22. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:

Ne higgy az utolsónak, csak egy nethuszár bármiféle kémiai vagy orvosi ismeret nélkül. Az ehhez hasonlókkal jobb nem törődni...

Már azzal jobban jársz ha elolvasod a C vitaminhoz mellékelt betegtájékoztatót, abban kell lennie egy résznek az adagolásról és a maximumról.

2016. dec. 22. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Szent Györgyi Albert is napi 800 mg-ot szedett.
2016. dec. 22. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
0%

Annyira pengék akik itt írkálják hogy 1000mg meg még több c vitamint kell szedni


Sok ember ugy hal meg hogy 1 darab c vitamin tablettát sem szedett be


Egyszerűen csak egészségesen, változatosan táplálkozik, és azzal beviszsi a kellő vitamin mennyiséget.


Én se szedek folyamatosan c vitamint(max ha meg vagyok fázva pár napig) még sincs c vitamin hiányom.

Eza vitamint kell zabálni kilóra csak a győgyszergyáraknak jó.

2016. dec. 22. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Ha nem akarod túladagolni, vegyél be Béres C-t, ötven mg-osat. De amit az előző írt, nehogy elhidd. Sajnos, naponta fel kell vennünk, főleg ebben a téli időszakban. Ilyen az ember szervezete.
2016. dec. 23. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!