Mennyi a napi ajánlott C-Vitamin mennyiség, amit érdemes fogyasztani, mert mostanában elég más véleménnyel vannak az orvosok a dologról?
Figyelt kérdés
Krónikus beteg vagyok, már gyerekként az voltam, akkoriban azt mondták napi 100mg-ot bőségesen elég ha fogyasztok, mostani orvosom meg azt mondta napi 500mg-ot szedjek. Ellenben láttam pár Dr. Lenkei Gábor előadást, ő azt tanácsolja, hogy 1000-2000mg C-Vitamint is fogyasszon az ember, ha az egészségét meg akarja tartani. Én jelenleg napi 750mg-ot szedek Jovital Duo Aktiv-ot, ami félig lassú felszívódású, félig gyorsfelszívódású, vajon mi akkor az igazság?2014. aug. 1. 15:39
2/3 A kérdező kommentje:
Én 180 centi vagyok és 79 kg. Akkor 2370 mg C-Vitamint kellene szednem? Durva. :D
2014. aug. 1. 16:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!