Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Pszichés vagy neurológiai...

Pszichés vagy neurológiai probléma szerintetek?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Előre is le szeretném szögezni, hogy tudom, hogy itt nem orvosok válaszolnak, és azt is tudom, hogy laikusként nem tud senki válaszolni ezekre a dolgokra. DE, már egy olyan embernek a válasza is óriási segítség lenne, aki szenved/ szenvedett hasonló tünetektől. Emellett kicsit hosszú is lesz, szóval előre is bocsánat érte.

Szóval az egész nagyjából tavaly novemberben kezdődött, amikor az egyetem miatt elkezdtem rászokni arra, hogy 2-3 órákat alszom. Azért, hogy ezt kibírjam rengeteget kávéztam, emellett pedig rászoktam a dohányzásra is.

Ezután kezdett el állandósulni a fáradtságérzésem, hiába pihentem, amikor tudtam többet, nem lett jobb, lassan állandóan fáradt lettem, ami az életem többi részére, nem csak a sulira is kihatott, viszont ekkorra már hiába próbáltam, nem tudtam rajta változtatni.

Ezután március elején egyik éjszaka lefekvés előtt lezsibbadt a teljes bal testrészem, próbáltam ellazulni, de nem ment(a cigi miatt amúgy is állandó rettegésben voltam, hogy kapok egy agyvérzést például) és végül kaptam egy pánikrohamot, így hát bementünk a kórhátba, ahol kivizsgáltak. Készült teljes vérkép, EKG, és CT is, ezután, mivel az eredmények rendben voltak, a neurológus megállapította, hogy kimerülés áll a dolgok mögött, és milgammát írt fel, plusz javasolta egy pszichológus felkeresését is.

Ezután igyekeztem beállítani az alvásomat, hogy legalább 8 órát tudjak pihenni, és elkezdtem pszichológust keresni, de itt jött a képbe a koronavírus, ami miatt nem tudtam elmenni pszichológushoz és ez az egész szépen annyiba maradt. Valahogy ismét átvette az életemben az alvás helyét a kávé és a cigi, és ugyanúgy ment minden tovább.

Egészen Április elejéig, amikor egyik reggel arra keltem, hogy nagyon gyorsan lélegzem, szinte ziháltam, felkeltem gyorsan ittam, de nem segített, lementem és szóltam a családnak, és itt jött a második pánikroham. Egyre gyorsabban lélegeztem, szédültem, hidegrázásom volt, és folyamatosan az az érzésem volt, hogy meg fogok halni. Mintha biztos lettem volna benne. Ezután 2-3 napig feküdtem és a tünetek elmúltak.

És itt jön az utolsó rész, ugyanis az utóbbi 1 hónapban(Április 12-én volt ez pánikroham) nem cigiztem, nem kávéztam, elkezdtem sportolni és eleget aludni, próbálok figyelni az étkezésre és egészségesen élni.

Ennek ellenére egyre rosszabbul vagyok. Amikor valamilyen tünetem van, előjön újra a nehézlégzés, és hiába próbálok figyelni a légzésre, és a relaxációra ilyenkor, egyszerűen nem megy. A konkrét tünetek a: fejfájás, hasfájás, étvágytalanság, és olyan érzésem is szokott lenni, hogy egyszerűen mindenem fáj,néha rángatózik az egyik szemhéjam és reggelre sokszor elzsibbadnak a végtagjaim. Emellett olyan gondolataim is vannak, hogy ez most már állandó lesz, hogy nem lesz változás, és ezt nem lehet visszafordítani, ezek a gondolatok pedig még rosszabbá teszik ezeket a tüneteket. Hozzá kell tennem, a barátnőmmel 8 hete nem tudtam találkozni, mióta ez a járvány elkezdődött, az egyetem, a munka, a barátok, minden megváltozott és semmi sem olyan, mint régen. Ezt valószínűleg mindenki így érzi, csak szerettem volna még hozzátenni.

Az orvosommal többször is konzultáltam, írt fel béta-blokkolót, amitől nagyon rosszul lettem, így nem szedem. Emellett citromfű teával és magneb6 stressz kontrollal, valamint relaxiana gyógynövényes tablettával próbálkoztam. Viszont semmilyen vizsgálatra nem tud elküldeni így, és a pszichológusok is maximum online tudnak rendelni.

Szerinte pánikbetegség vagy generalizált szorongás lehet az oka.

Az utóbbi időben egyre több zavaró tünet lépett fel, nem tudok elaludni, alvás után nagyjából 1-1,5 órával felriadok, mintha rosszat álmodtam volna.

Én egyre inkább kezdek félni, hogy valamilyen durva testi betegségem lehet, vagy esetleg sclerosis multiplex, bár nem tudom a tünetek mennyire jellemzőek. A vérnyomásom minden nap mérjük, nem szokott magas lenni, bár a pulzusom néha 90-100 között mozgott.

Szóval az lenne a kérdésem, hogyha egyáltalán lesz bárki is, aki ezt a regényt elolvassa, hogy volt valaki, akinek ilyen tünetei voltak? És ha igen, akkor mi lett végül a diagnózis és a megoldás?



2020. máj. 13. 18:56
1 2 3
 21/24 A kérdező kommentje:
Igen, csak sok helyen meg pont azt javasolják a neten is, hogy ezekből a helyzetekből ne “meneküljek”. Egyébként nagyon köszönöm, már jobban is érzem magam kicsit a válaszaidtól!
2020. máj. 14. 14:03
 22/24 anonim ***** válasza:
100%

Nem szabad menekulni ez teny. De amikor kezdesz rosszul lenni, akkor ez jusson eszedbe, hogy mi a legrosszabb ami tortenhet? Maximum megallsz. Ez amolyan kognitiv terapia jellegu kis segito gondolat. Ez a gondolat le fog nyugtatni, mert ezzel semlegesited a felelmet. :)

Hagyni kell a testi erzeteket, ha nem foglalkozol veluk akkor ugy mennek, ahogy jottek es abszolut nem lesznek elviselhetetlenek. Ezek a gondolatok, amiben felvallrol veszed a panikot, azert valnak be, mert nem foglalkozol a felelemmel.

2020. máj. 14. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/24 anonim ***** válasza:
100%
22: Nagyon jó tanácsok, én is így szoktam tenni. :) A mi a legrosszabb, ami történhet nálam is mindig bejön :)
2020. máj. 15. 07:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/24 A kérdező kommentje:
Sziasztok.Azota sikerult egy kicsit jobban lennem,osszeszednem magam.Viszont tegnap talalkoztam baratnommel, akit nagyon szeretek, elmentunk este egy kicsit beulni valahova es amikor hazajottunk ramjott egy panikroham attol, hogy megorulok es esetleg kart teszek magamban vagy valaki másban, esetleg benne. Es olyan szinten felporogtem, hogy egesz este meg ma reggel hánytam. Sose tudnek senkit bantani, de egyszeruen mar rettegek, hogy valami elmebajom van, ami miatt meg fogok orulni. Holnap megyek a pszichologushoz,erre esetleg tudnatok valami tanacsot adni addig?Annyira fáj a hasam, hogy nem tudok felkelni.
2020. jún. 14. 17:21
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!