Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Azt mondja a pszichológusom,ho...

Azt mondja a pszichológusom,hogy nem vagyok depressziós,de akkor mi ez a sok rossz gondolat a fejemben,negativitás,állandó szorongás?

Figyelt kérdés
Már sokszor csak negatívan tudok gondolkodni magy ritkán történik,hogy kicsit tudok pozitív reménykedő lenni utána jön megint a negativitás. Rengeteg rossz gondolat kering a fejemben hatalmas a komfort zónám az életemet ezek teljesen befolyásolják már nem tudom,hogyan fogok saját lábra állni mindenen szorongok. Ezek a dolgok mindent megakadályoznak az életemben,így nem maradhatok.

2022. márc. 6. 09:55
 1/9 anonim ***** válasza:
100%
A negatív gondolkodás nem egyenlő a depresszióval. Az általad leírt tünetek a generalizált szorongásra jellemzőek.
2022. márc. 6. 11:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%

Mit szeretnél csinálni?

Ne azon agyalj amit nem akarsz , hanem amit akarsz:)

2022. márc. 6. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:

2/


Sajnos csak az jár az eszembe,hogy minden csak rossz lesz,hajléktalan leszek lemondhatok mindenről.

2022. márc. 6. 14:17
 4/9 A kérdező kommentje:

1/


Ahogy elnézem ez se sokkal jobb.

2022. márc. 6. 14:19
 5/9 A kérdező kommentje:

1/


És akkor,hogy nincs jövőképem vagy céljaim meg teljesen visszahúzódtam meg van,hogy kis ideig irigy vagyok de gondolom mert nincsenek sikereim vagy néha mikor a halál gondolata boldog érzést okoz az is generalizált szorongásra utal?

2022. márc. 6. 19:25
 6/9 anonim ***** válasza:
Pszihiáterhez menjél.
2022. márc. 7. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:

6/


És a gyógyszer gondolod jót tenne?

2022. márc. 8. 04:49
 8/9 anonim ***** válasza:
Mi törtent veled az elmult 1 evben, javult a helyzet?
2023. jún. 27. 13:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:

8/


Sajnos nem,inkább egyre többet és sűrűbben szorongok,meg már nem tudom de hatalmas kavarodás van bennem mindennel kapcsolatban.

2023. jún. 27. 21:25

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!