Egy -1-es szem romlásának megállításában segíthet egy kékfényszűrős szemüveg?

A bal szemem tompalátó (+0,5-ös amit nem lehet lencsével korrigálni/műteni, mert agyi alapú) a jobb szemem pedig régen nagyon nagy dioptriájú volt (-5,75), de 6 évvel ezelőtt ezt lézeres szemműtéttel a Sasszemklinikán tökéletesre korrigálták.

Sajnos az utóbbi 3 év óta monitor előtt kényszerülök dolgozni és azóta fokozatosan romlik (főleg az elmúlt 1,5 évben).

Fél-egy éves kontrollok között -0,25-ös dioptriákat romlott. Most járok -1-nél és nem akarom megvárni, hogy ismét szemüveget hordjak (pedig már erre sajnos kellene, de a táblát még szerencsével nehezen de végigolvasom). Ezért döntéseket kell hoznom.

Még a felmondást is bevállalnám, ha utána tuti biztosan megáll a romlás a monitor előtti ülés hiányában vagy kérdés hogy kékfényszűrős szemüveg elég lenne megállítani a monitor előtti ülés miatti romlást.

Vagy mit javasoltok nekem a szemem védelmében?