A káposzta egészséges étel?

Question

Csak mert úgy felpuffaszt, vajon ez jó hatással van a szervezetre?

Válaszadó #8 · Accepted Answer

Igen, fogyaszt a káposztaleves, azért , mert a káposzta az egyik olyan ritka élelmiszerek egyike, amelyiknek a szervezetben történő hasznosulása során több energia emésztődik el, mint amennyit tartalmaz!

Válaszadó #1 · Answer

Csak módjával!
Savanyítva a legegészségesebb. De a bélrendszerünknek megterhelő. Tehát: mértékkel.

Válaszadó #2 · Answer

huha az előző...Akkor a tények: a káposztának magas az A-, B- és C-vitamin-tartalma. Van benne kalcium, foszfor, kálium, magnézium, vas és folsav is. Csekély kalória-, magas rosttartalmu
Tulajdonsága: Hajtja a vizeletet, csökkenti a gyulladást, fertőtlenít, méregtelenít.
Belsőleg: Serkenti az immunrendszert. Levét gyomorfekélyre, gyomorégésre, emésztési problémákra javasolják a természetgyógyászok. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szorulás, csökkenthető a vastagbélrák kialakulásának veszélye.
Külsőleg: A káposztalé gyógyítja a harapást, a csípést, a pattanást, a herpeszt, az ótvart. A káposztapakolás kiváló égésre, övsömörre, herpeszre, horzsolásra, csípésre. A mellkasra helyezve elmulasztja a köhögést, a hasra téve enyhíti a hólyaggyulladást

Válaszadó #3 · Answer

az előző válaszolótól megkérdezhetem hogy ez melyik káposztafajtára érvényes az egyszerű fejes káposztára vagy a savanyítottra?

Válaszadó #4 · Answer

Az nem "fajta", hogy savanyított.A fent leírtak általánosan igazak a káposztafélékre .Nyilván a nyers káposzta őriz meg legtöbbet a benne lévő vitaminokból

Válaszadó #5 · Answer

A kaposztaleves pedig fogyaszt.Nem?

Válaszadó #6 · Answer

A második válaszolónak ajánlanék egy látogatást a kettes sebészetre, ott a gyomor és bélbeteg közé. Tőlük kérdezzen a káposztáról, egészséges é, meg egy szakavatott dietetikus hozzászólása is kellene.

Válaszadó #7 · Answer

Valoban egeszseges,de pl.epebetegeknek a tiltott listan szerepel mert puffaszt.Anyukam mindig rosszul volt a kaposztas etelektol.Gondolom mas nyersen es mas fove...

Válaszadó #9 · Answer

A káposzta egészséges. Pontosan ezért amiket leírt róla a második válaszoló. A gyomor-bél betegségekhez semmi köze.
A káposztában található illóolajok okozhatnak az arra érzékeny egyéneknél puffadást. Illetve epebetegeknél, nem tilos ez estben sem csak az első főzőlevet el kell önteni és fedő nélkül kell főzni a káposztát. Erre mondjuk,hogy egyéni tolerancia kérdése ki mennyire bírja.
Tessék itt egy dietetikus véleménye.
DietetikusS még valami káposzta fajták: kelkáposzta, lila káposzta, kínai kel pl.
Az,hogy savanyított káposzta nem fajta hanem egy eltárolási mód a savanyítás.

A káposzta egészséges étel?

Kapcsolódó kérdések: