Kb. 2 évvel ezelőtt egy osztálytársam fél napra ellopta a telefonomat. Ami a legnagyobb baj, hogy akkor nem mertem kiállni magamért és így utólag nagyon zavar a dolog. Mit tegyek?

4 kérdést tegyél fel.

1. Ezen rágódni bír akkora hatalommal, hogy kitörölje a múltat? A válasz: nem.

2. Ezen rágódni bír akkora hatalommal, hogy visszautazz az időben és rávegyed a régi énedet, hogy kiálljon magáért? A válasz: nem.

- Tehát, ha nem tudod a rágódással, a töprengéssel, a kesergéssel sem eltörölni, sem megváltoztatni a múltat, akkor mi értelme van csinálni?

Továbbá az is egy kérdés

3. Ezen rágódni bír akkora hatalommal, hogy elzárkózz a jelentől? A válasz: igen.

4. Ezen rágódni bír akkora hatalommal, hogy elzárkózz a jövőtől? A válasz: igen.

- Ergo nem csak értelmetlen a múlton ráhódni, de még a jelent sem élheted meg, a jövöt sem alapozhatod meg.

Mindig, amikor eszedbe jutna, ezt vezesd le magadban.

De honnan tudják ezeket a dolgokat? A telefonodban olvastak vagy láttak valami ilyesmit?

Így utólag már ne tegyél semmit, azon kívül, hogy kitalálsz valami jelszót vagy ilyesmit a telefonodra, amit csak te tudsz feloldani.

Hozok egy példát.

Én alacsony vagyok.

Ha bezárkózok a lakásba és zokogva fekszek az ágyban, egy nap arra ébredek, hogy 1,80 magas lettem? Nem.

Tehát értel etlen cselekedetet vittem véghez, miközben elmehetten volna valamerre kirándulni vagy elintézhettem volna valami fontosat.

Ugyanúgy értelmetlen a múlton keseregni, mert nem lehet se törölni, se változtatni, de itt van a jelened, ahol már ki mersz magadért állni, hiszen ezt tanította az eset és a jelenlegi dolgokat éled meg.

*már nincs befolyásod a történtekre; ne a múltban élj

Csam 6ározd L magad, hogy legközelebb másképp/máshogy csinálod, és kiállsz magadért

esetleg tanulsz a hibádból, leszűröd a tanulságot.

Tanultál belőle, levontad a következtetést, és legközelebb megfontoltabb leszel:

https://www.youtube.com/watch?v=c0XWqJoytyg