Szoktatok iskola után aludni egy fél órát kb és utána tanulni? Nagyon fáradt vagyok, hetkoznap 3x este 10 utan erek haza, es 6:15kor kelek. Ezeken a napokon alig van idom tanulni. Jo otlet ha ilyenkor aludnek egy orat vagy kicsit kevesebbet?

Igen. Csak ne aludj be! Fél óránál többet ne nagyon aludj, mert bamba leszel.

[link]

Középsikolában kolis voltam, egyik szobatársamnak az anyja kérvényt nyújtott be a kollégiumhoz, hogy hagyják egy órát szundizni délután (háromkor ért haza, 4-re megebédelt meg lecuccolt kb., és akkor kezdődött volna a szilencium, mikor le kell menni a tanulószobába). Ő egyszerűen így működött.

De a mostani összevissza munkarendemben is vannak munkatársak, akik azt mondják, hogy ők, ha hajnalos műszakból hazaérnek, alszanak fél-egy órát. Illetve nagyimnál volt meg ez, hogy ebéd után lepihent fél órára.

Én sajnos nem tudok aludni délután egyáltalán (már oviban se tudtam :D ) pedig néha érzem, hogy jó lenne, de nekem csak éjfél és reggel 8 közt megy az alvás, napközben nem tudok elaludni, bármilyen fáradt is vagyok. Pihenj le, ha neked úgy jobb. Csak állíts valami brutál ébresztőt, hogy ne az legyen, hogy órákat alszol véletlenül délután, vagy kora este, aztán éjszaka nem bírsz.