Hogyan fordítsam az előnyömre a maximalizmusomat?
Már egy ideje beláttam magamnak, hogy maximalista vagyok ami valószínűleg gyerekkoromból fakad, mert úgy neveltek, hogy csak akkor vagyok szerethető, akkor érek valamit ha nem hibázok és minden tökéletes körülöttem.
Rengeteg problémát okoz ez nekem, mindent túl gondolok, irreális célokat tüzök ki magam elé, folyton szorongok és folyton halogatok. Nagyjából semmit nem tudok befejezni, mert mindig arra törekszek, hogy tökéletes legyen. Ha valamit sikerül még is befejeznem pl: határidő miatt, akkor azt általában addigra már csak összecsapom, hogy legyen valami, így ez még jobban fusztrál mert rengeteg időt eltöltök valamivel, hogy aztán egy borzalmas minőségű dolgot adjak ki a kezeim közül ami még csak az átlagot sem éri el.
Azonban látom, hogy vannak emberek akik képesek tényleg szinte tökéletes munkát kiadni a kezükből, úgy hogy be is fejezik azt határidőre. Hogyan képesek erre? Arra gondoltam én is, hogy nem legyőzni szeretném a maximalizmusomat, hanem valahogy az előnyömre fordítani, hogy én is, ha ugyan nem is tökéletes, de legalább kész és magas minőségű munkát adhassak ki a kezemből. Hogyan érhetném ezt el?
válasza:Beütemezed magadnak naponta pl. "erre két órát fordítok, amarra meg.. stb.
Megpróbálsz túllépni azon hogy "lehetett volna jobban", "még nincs kész" stb és tartod a napi ütemtervet, amelyet az elején a munka nehézsége meg a határidő közelsége miatt állítasz fel.
válasza:Jelenleg miben korlátoz ez a maximalizmus?
Iskola, munka, barátok, szerelem, család, önmegvalósítás?
Mennyi idős vagy, és kb mikor volt az első eset, amikor ez teret kapott?
válasza:Gyakorlatilag mindenben, régen tanulásban is, már lediplomáztam így abban már nem, de még takarításban is kb mindenben az vagyok, de főleg munkában hátráltat a legjobban.
23 éves vagyok, gyerekkorom óta ilyen vagyok de igazán csak néhány éve kb 3-4 éve kezdett hátráltatni
válasza: válasza: válasza:Meg kell ismerkedned az "elég jó" fogalmával. A 80/20 szabályként is emlegetett Pareto elv kimondja, hogy a legtöbb esetben az emberek, cégek, társadalmak erőfeszítéseinek 20%-a hozza az eredmények 80%-át és a 80%-os eredmény a legtöbb esetben bőven elegendő. Jobbára a maradék 20% elérése a tökéletességig sokkal több időt, energiát, pénzt és erőfeszítést emészt fel, mint amennyi ebből megtérül. Főleg akkor, ha a maradék 20% befejezése közben annyira elveszíted a lelkesedésed, vagy annyi időt fecsérelsz el, hogy végül sosem fogsz eljutni a 100%-ig, mert extrém sok idő és energia elpocsékolásával is csak 95%-ig jutsz el, aztán meg már teljesen feladod, mert már késő, értelmét vesztette, stb.
Kezdd el kitűzni célként, hogy add le a 80%-os eredményeket. Mert az legalább meg van és egyáltalán nem biztos, hogy rajtad kívül bárkinek fel fog tűnni, hogy csak 80%-os, nem 95% vagy 100%. Viszont, ha a 80%-os eredményekből többet is fel tudsz mutatni, akkor jobban haladsz mindennel. Aztán, ha már minden meg van 80%-ra, akkor később akár vissza is térhetsz a 80%-osok tovább csiszolgatásához, hogy még jobbá váljanak. De legalább 80%-ra meg van minden, ahelyett, hogy csak egy valamit vinnél el 98%-ig, de azt sem fejezed be soha...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!