Hogyan csinaljam hogy ne legyek ideges ha prezentalnom kell majd emberek elott?

Szerintem keress egy hozzád közel állót, és meséld el neki a problémádat, biztos lesz valami jó tanácsa az idegességed leküzdésére + kiadhatod magadból a feszültséget, és így már egy kicsit jobb hangulatban és magabiztosabban vághatsz neki a dolognak.

Nézd azt, hogy ők is csak emberek, akik ugyanúgy f*nak, xarnak, pisilnek, hibáznak, mint bárki más: tehát senki sem több a másiknál.

Gyakorolj úgy, hogy hangosan előadod otthon, magadnak, az előadást, mintha élőben menne, közönségnek. Ezt elismétled 3-4 alkalommal, lesz hozzá önbizalmad, és máris magabiztosabban fogsz előadni másoknak, mások előtt.