Szeretnék olyan "főtt" kaját, amit hidegen is lehet enni, és "dobozból". Ötletek? Egész nap úton leszek, és nem akarok szendvicsen élni.

Saláta, sült virslivel.

Rántott hús, fasírt, bármilyen hideg sült.

Lencsesaláta?

Megfőzöd sós, babérleveles vizben a lencsét és leszűröd. Összekevered apróra vágott hagymával, karikára vágott virslivel. Igy is finom, de tehetsz bele egy-két kanál tejfölt, majonézt, és mustárt.

rántotta

omlett

rántotthús

rántott zöldségek (gomba, karfiol, tartárral vagy majonézzel)

töltött húsok (töltött dagadó, csirkecomb, csirke)

fasírt

majonézes krumplisaláta

ecetes krumplisaláta

tésztasaláta

bulgur saláta

tojássaláta

krumplikrokett

zöldséges rizskrokett

töltött tojás

töltött sajt, sonkatekercs

szusi

na jó, nem mind főtt, de nem is szendvics