A 90 napos diéta eredménye mikor kezd látszani?

Ez nagyon változó, sok mindentől függ. pl. a súlyfeleslegtől, a mozgásról, mert ugye ajánlott a diéta mellett.

pl. nekem csak +8 kiló feleslegem volt.Mikor anno elkezdtem 3 hétig semmi nem történt, utána látványosan, gyorsan jöttek le rólam a kilók.

Ki mondta hogy nem lehet fogyni?

Lehet fogyni, de amennyit fogsz a nagyrésze izom! Nem érted? A zsír megmarad rajtad..

Jelentősebb mennyiségű fogyásnál csak rondább leszel. Nem a mérleget kell figyelni, hanem a tükröt.

Sosem, mert ostobasag. Igen, vannak reszeredmenyek, vagy annak latszo valtozasok, de se nem egeszseges, se nem hosszutavu (plane, hogy azonnal visszatersz a regi eletmododhoz, miutan vege, adtal a szarnak egy pofont).

A hatekonysagot bizonygatoknak: nem az a truvaj, ami az elso 5 kilot leszedi rolad, hanem ami az utolso 5ot. Ertsd: akarmilyen kis pozitiv iranyu valtozas ugy tunhet, hogy hasznal, de tartos eredmenye csak tartos valtoztatasoknak van, nem az ilyen 90 napos madarkodasnak. Tenyleg jo az a cikk (nem volt arcom, amikor ismeros lany feherjenapon nekiallt tejbegrizt enni, mert hogy a tej feher, a griz feher, tehat feherje).