Mennyire ajánljátok a 90 napos diétát?

A legjobban úgy tudsz neki segíteni ha ebben a kategóriában utána olvasol, hogy milyen válaszok vannak a hasonló fogyós kérdésekben.

Ugyanis a 90 napos diéta során lehet, hogy fogyni fog anyukád, DE, kérdem én mi lesz a 90 nap után? ugyan úgy visszaáll arra az étrendre ami miatt elhízott? tehát ugyan ott lesz ahol volt, csak sanyargatta magát 90 napon keresztül, ÉLETMÓDVÁLTÁS egész életen keresztül, ez a tartós optimális súly titka

Nagy baromság. Lehet fogy valamennyit, de csak izomból, és aztán a duplája visszajön. Egészségtelen, semmi alapja nincs.

Mondd neki, hogy egyen húst, tojást, zöldségeket, gyümölcsöt, gombát, mozogjon valamit és egyből hatalmasat segítettél.