Nektek hanyadik heten indult be a 90 napos dietanal a fogyas?

logikus,hogy ha gyakorlatilag ch-n élsz,fogalmad sincs a kalória igény fogalmáról,akkor nem fogsz fogyni.

szóval ebből a szempontból nem túl értelmes a kérdés,sőt bocs,de inkább buta.

az egészségügyi vonzatáról már nem is beszélve.

nem,sajnos az a szomorú,hogy te nem tudtad értelmezni a válaszokat.

de segítek most utoljára.

keresőszavak-kalória deficit,szénhidrát csökkentés.

ezeknek a feltételeknek kell adottnak lennie ahhoz,hogy fogyj.

Kb ilyen ez a kérdés:

- apa! miért kék a csoki?

- a csoki nem kék hanem barna, fiam.

- de apaaaa! én azt kérdeztem miért kék a csokíííí!

- Miért lesed a mérleget? Miből gondolod, hogy amit egy szénhidrátalapú étrenddel leadsz, az zsír? Nem gondolod, hogy ez paradoxon? Ha fogysz is, az nem zsír lesz.

- Volt, hogy többet mutatott. Ez azért van, mert három napig eszel szénhidrátot(a keményítő és a gyümölcs is szénhidrát), és csak egy napon eszel kevés fehérjét.

- 1kg? A duplája is lemehetett volna ha egészséges diétát követnél. És az tényleg csak zsír lenne.

Érdekesség: az őrültség egyik definíciója, hogy valaki újra és újra ugyanazt a tevékenységet végzi, de más eredményt vár tőle.

Kérdező, nem gondolod, hogy látogatást kéne tenned a pszichiátriára?