Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Evvel a módszerrel le tudok...

Evvel a módszerrel le tudok fogyni?

Figyelt kérdés

minden nap lemegyek konditerembe egy óra/másfél órát edzek és elejinte lékurával fogyok kb 2hétig utána meg csak hust,zoldseget,gyumolcsot,meg pufi rizst eszek és vizet iszok evvel a modeszerrel le tudok adni 15kg-ot? combon hason vádlin csipon van felesleg

köszi elölre is

bocsi a helyesirásért. L



2015. márc. 12. 18:54
 1/8 anonim válasza:
Evvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvel le.
2015. márc. 12. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
ez sikerülhet juniusig?
2015. márc. 12. 18:59
 3/8 anonim ***** válasza:

Léböjt felesleges, azzal nem is fogod bírni az edzést, a koplalás miatt pedig hízékonnyá válhatsz.

Ha valóban tartós fogyást szeretnél, akkor olyan diéta kell hozzá, amit életed végéig tudsz tartani.

2015. márc. 12. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
okés köszönöm
2015. márc. 12. 19:48
 5/8 anonim ***** válasza:
0%
le, szeritnem ez nagyon hatásos fogyókúra, én is fogyozom most, jo szedek mellé egy kapszulát is, és rengeteg citromos vizet iszom, meg zöldteát, ami kicsit meghajt, de így nagyon jol tudok fogyni.
2015. márc. 15. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
köszönöm!!
2015. márc. 15. 17:48
 7/8 anonim válasza:
ne koplalj, és a léböjt teljesen felesleges... a sport jó, egyél teljes kiőrlésű kenyeret puffasztott rizs helyett, sovány húst, halat, sovány tejtermékeket, tojást, és köreteket is ehetsz (rizs, burgonya, hajdina) csak mérsékelt mennyiségben sok salátával. gyümölcsből inkább idény gyümölcsöt... napi 5x (3 fő étkezés+2 kis étkezés pl: 1 alma, 1 natúr joghurt).. azt hiszem ennyi
2015. márc. 18. 00:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim válasza:
"EVVEL" le :) :) de csak "ELEJINTE" :D :D :D:D
2015. márc. 27. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!