Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Betartok mindent, mégsem...

Betartok mindent, mégsem fogyok. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Már elkezdtem a diétát amikor 75 kg voltam, de abbahagytam. 2 kilót fogytam csak, és sajnos utána több visszajött. Most 83 vagyok... Újra kezdtem. Nem vagyok éhes, az első kúránál végig az voltam. Betartok mindent, tornázok is, mégsem tapasztalok fogyást, annyi idő után sem mint amennyi után 2 kilót fogytam előzőleg.

2007. nov. 14. 15:32

1/2 anonim

válasza:

Ha 4-5 hét alatt sem történik fogyás,akkor neked más diéta után kellene nézned,addig is kitartás.

2007. nov. 14. 17:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Tényleg másik diétát kéne kipróbálnod!

Vagy egyszerűen túl kevés kalóriát viszel be és a szervezeted takarékra kapcsolt,azaz annyira tartalékol amennyire csak tud!

Valamit tuti nem jól csinálsz!

2007. nov. 15. 18:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek mennyit tudok fogyni ha mindent betartok 90 nap alatt?

Ha nem eszem reggelire semmit se gyümölcsöt, sem semmi mást akkor is fogok fogyni? Betartok mindent csak a gyümölcsöt hagyom ki reggelente.

Nelkulozhetetlen a mozgas a dieta alatt? Kb 15 kg-ot szeretnek leadni,14 napja csinalom, pontosan betartok mindent, de nem sportolok semmit, megcsak nem is setalok, vagy gylogolok.

172 cm.80kg-os lány vagyok. Mennyit lehet fogyni a 90 napossal, ha mindent betartok? Túl sokat nem tudok melette mozogni, de heti 2-3-szor min. Fél órát szababiciglizek.

Amennyiben mindent betartok, de annyit vétkezek, hogy naponta megiszom egy max.2db 3 az 1-ben kávét, az nagyon befolyásolja a diétát? Mindent be tudok tartani, de...

Egy hónap alatt 12 kg fogytam, de már majdnem 2 hete tartom a súlyom, hallottam a stagnálási időről, mindent betartok étkezésben, mozgásban és folyadékban is....

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!