Holnap lesz a szenhidrat napom. Mennyit szabad enni? Pl ebedre egy szelet pizza? Vagy mit jelent hogy egy adag pizzanyit?

Érdekes ez a diéta. Hogy fogod megoldani, hogy a pizzádban ne legyen fehérje, sajt és húsos feltét nélkül gondolták? Tehát pizzatészta paradicsomszósszal?

Egy adag gondolom annyi, amennyivel kellemesen jóllaksz, úgy emlékszem, ez a diéta nem a koplalásról szól...

Igen, tudom, de ennyire nem akartam belemenni a részletekbe. Itt bukik meg a diéta alapelmélete.

Egyébként nem is értem, miért nincs zsírnap? :)