Mit kéne ennem ezek helyett?
Szeretnék lefogyni 1 hónap alatt 4-5kg-ot, 8 kg felesleg van rajtam. Nem állítottam össze étrendet, csak mindig egy kicsit kevesebbet ettem és közben megfigyeltem miket.
6 mandarin és egy kis cseresznye
müzli
húsleves
almaszósz
4 kocka csoki
Mit kéne változtatnom? Sportolni minden nap sportolok.
Mind kéne változtatnod?
Az egészen...
Ez egy nagy szar, már megbocsáss. A kétéves unokaöcsém többet eszik.
Hány kiló, milyen magas, hány éves? Ezek nélkül ennek a kérdésnek nincs értelme. De a min kéne változtatni kérdésre valóban az a válasz, hogy mindenen, ez így nem táplálkozás. Életmódod rendszertelen, a szervezeted gyakorlatilag éhezik, fehérjét nem kap, akkor pedig semmi nem úgy működik, ahogy kéne.
Honnan szerzel ilyenkor cseresznyét?
Na aztán ez meg mi ?XDDDD
Dédnagyanyóm,aki 88 éves, ennél 2x többet eszik XD
fagyasztott XD
am meg ezeket nuygodtan eheted de ennél lényegesebben többet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!