Az almaecet mekkora mennyiségben káros? További kérdések lent.

Szia, először is óvatosan vele :)

Én speciel napi 3-4 dl ittam, de víz+ecet fele fele arányban, többnyire reggel kaja után és valamikor az ebéd és vacsi között. Szigorúan kaja után!

A fogmosással meg várj jó órát, ha azt akarod, hogy tényleg ne marja szét a zománcot az a vacak.

Amikor meg suliba voltam, akkor ott is víz helyett almaecetes vizet ittam. Vittem magammal egy fél literes üvegben, de akkor 2 dl ecet és 3 dl víz arányban.

Szóval tényleg óvatosan vele, mert használ, de ártani is tud.

Én 3 hónap alatt 8 kg fogytam, almaecetes kúrával és persze mozgással, mert az mindig kell :)

Sok sikert :)

Sokan azt írják,hogy ebéd/étkezés előtt kell 2 dl vízben egy evőkanálban feloldani,de én úgy tudom,hogy CSAK evés után szabad,mert az almaecet sav,és ha a gyomrod üres,nincs mit marnia,és fekély is kialakulhat..:(

Egyébként én tegnap kezdtem el,az íze borzalmas,de meg lehet szokni..:)