Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen torna gyakorlatokat...

Milyen torna gyakorlatokat tudtok ajánlani ha csípőről szeretnék fogyni? és milyen kajákat ehetek a fogyókura alatt?

Figyelt kérdés

2011. ápr. 8. 13:28

1/2 anonim

válasza:

nincs helyi fogyás.de a biciklizés jo sport.

2011. ápr. 8. 14:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Tornázz Rubint Réka DVD-ire...mindegyiken van 20-30perces csípő-torna...nekem bevált!

2011. ápr. 8. 14:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi szénhidrátot ehetek 1 nap ha 10 kg-ot fogyni akarok?

Fogyni szeretnék! Mikor (melyik napszakban) mit ehetek, mennyit és milyen mozgást vezessek be, milyen rendszeresen és mennyi ideig tartson?

Fogyni szeretnék. Miket ehetek és miket nem?

Ha 5-6 kg-t szeretnék fogyni, hány kcal-t ehetek egy nap és valami tornagyakorlat esetleg?

Diétázom, fogyni szeretnék stb. stb. Diabetikus kekszet reggelizhetek? (olyan mint a győri jó reggelt, csak 3 darab van egy csomagban) Cukkinifőzeléket ehetek akár vacsira is?

Szerintetek ha ma futottam 21 kilometert, es gyalogoltam 1 orat, akkor ha fogyni is szeretnek, hany kaloriat ehetek meg ma?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!