Kövér vagyok? 14 éves lány 160 cm és 58kg
Figyelt kérdés
és mennyi a megfelelő testsúly 160cm-nél?2011. máj. 8. 21:51
1/18 anonim válasza:
Ideális,bár nem tudom mennyi zsír vagy izom van rajtad.
2/18 anonim 
válasza:
válasza:az egészséges testsúly minig a magasságból 110 cm, vagyis a nálad megfelelő az 50 kg lenne, de ez a módszer esztétikailag nem jó, kinézetre mindig mínusz 5 kg-t rá kell számolni, szóval a megfelelő súly neked szerintem 45 kg. így van rajtad 13 kg
sok sikert a fogyáshoz!!
3/18 anonim válasza:
válasza:Foggyá' le mer' a második válaszolónak nem tetsző!
Fogyáááááá! Az ideáls súlyod a 22 kiló! Foggyá'!
6/18 anonim 
válasza:
válasza:Második te fogyatékos vagy. Kérdező, van rajtad felesleg, hacsaknem sportolsz és izmos vagy. Ha úgy érzed van rajtad némi felesleg kezdj el normálisan enni, fehérlisztes dolgokat kerüld, cukrot zsírt is. Egyél sok fehérjedús ételt, gyümölcsöt, zöldséget. És napi fél-1óra aerob mozgás (futás, bicikli stb). Ne a kilókat nézd, hanem a tükröt.
7/18 anonim válasza:
válasza:Dehogy vagy kövér! Ha van is rajtad felesleg, az nem több, mint 2-3 kiló. Sportolj, formáld magad, de nehogy drasztikus fogyókúrába kezdj, mert hidd el, nem vagy kövér, ráadásul fiatal vagy, még sokat fog változni az alakod.
8/18 anonim válasza:
válasza:A válasz írója 72%-ban hasznos válaszokat ad.
A válasz megírásának időpontja: ma 22:11
ne terjeszd ezt a baromságot... ha te szentül hiszel ebben akkor ahogy az egyik válaszoló írta "fogyatékos vagy"
9/18 anonim válasza:
válasza:A BMI szerint enyhén túlsúlyos vagy, de az is lehet, hogy csak koraérett. A sport és egészséges táplálkozás viszont biztos nem fog megártani, attól még nem állsz meg a fejlődésben, ha nem eszel többé fehérkenyeret meg chipset.
10/18 A kérdező kommentje:
nem sportolok semmit csak a csípőm egy picit hájas :/
2011. máj. 8. 22:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!