7nap alatt 3kg lehetséges? (lent bővebb)
Figyelt kérdés
17éves vagyok, és a vizsgák idejében felszedtem 3-4kg-ot. Nem túl feltűnő de jövőhétre kaptam meghívást egy strandbulira, és szeretném formába hozni magam...
Sportolok napi rendszerességgel, 5 napja nem is eszek édességet, sok gyümölcsöt és vizet fogyasztok, de kellene valami még, főleg hasi tájékon. Hogyan tudnám eltüntetni a leghatásosabban?
Ha van valami jótanácsotok, ötletetek (CSAK NORMÁLIS) lécci írjak!
Előre is köszi :)
2011. jún. 3. 20:36
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehetséges,de nem nagyon egészséges:S
Ha van rajtam az átlag súlyomnál több felesleg,akkor hanyagolom a (fehér) kenyeret és az édességeket.
Most is ezt csinálom és már nagyjából jön vissza az eredeti súlyom:D
Jól csinálod amiket leírtál.Emellett még mozogj és ha nem is 3 kg-ot de majd fogsz fogyni:) sok sikert!
2/4 anonim válasza:
válasza:Lehetséges, de hamar vissza fog menni akár a duplája is.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Napi 1-1.5 óra mozgás és rendben leszel.
4/4 SzilKa válasza:
válasza:Gyümölcs helyett inkább zöldségeket fogyassz, mert a gyümölcsök tele vannak cukorral.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!