Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » LÁNYOK! Nektek milyen módon...

LÁNYOK! Nektek milyen módon sikerült eltüntetni a narancsbőrt?

Figyelt kérdés
Sok féle verziót hallottam: hideg-meleg váltózuhany, sok torna, egészséges étkezés.. De mi a leghatásosabb ? Ha sikerült fogyókúra előtt/közben/után? Mennyi idő alatt? Előre is nagyon köszönöm a válaszokat.
2011. aug. 2. 15:50
 1/8 skarma válasza:
Ez engem is érdekelne, kezd kialakulni...
2011. aug. 2. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Futás + sok víz (napi 2-3 liter minimum) + egészséges étkezés (semmi cukros lötty, édesség...).


Nekem így kb. fél-1 évembe telt, de nem is voltam túlzottan narancsbőrös, nem is e célból kezdtem el ezt az életmódot, hanem mert váltani akartam. De meg is lett az eredménye, mindenem szebb, csinosabb tőle.

2011. aug. 2. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim válasza:
görkorcsolyázás, közben sok víz fogyasztás, és hideg-meleg zuhany, dörzskefe
2011. aug. 2. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

Rengeteg kardiózás, naponta-kétnaponta másfél óra. Közben tekerd be az érintett testrészt fóliába, hogy jobban izzadjon.


Szaunázás is jó!


A rengeteg víz, ahogy írták is, nem maradhat el. A víz segítségével ürülnek ki a sejtekből a vízben oldódó méreganyagok. Nem helyettesíthető semmilyen folyadékkal!


Egészséges étkezést is írták már. Az természetesen nem csak a narancsbőrnek tesz jót, hanem a közérzetednek is.

2011. aug. 2. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Mindenképpen egészséges ételek,sok folyadék,sport,és különböző illóolajos kezelések.Ezek nekem sokat javítottak rajta,de magam is meglepődtem,mikor várandósságom alatt teljesen eltűnt(nekem ez volt a módja:)),kaptam helyette striákat:D
2011. aug. 2. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 skarma válasza:
A biciklizés hatásos? Az formálja a feneket is, ugye?
2011. aug. 2. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
ez összetett dolog. először is sok sport, egészséges étkezés, rengeteg víz(nem cukros löttyök) nekem ami még segített ezeken kívül az a szárazdörzsölés és a szauna. ezek kombinációjával hosszútávon szinte teljesen el lehet tüntetni.
2011. aug. 2. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Odakell figyelni az étkezésre, kevesebb tartósító szer, káros anyag. Sok folyadék, több vitamin. Mozgás. Bőrradír, tekercselés (fólia, alá narancsbőrre való krém), szauna. És ami még sokat segíthet az a masszázs.
2011. aug. 4. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!