Sajnos olyan betegségem van, ami miatt nem végezhetek kardio mozgást, de nagyon szeretnék fogyni. Leginkább centikből, mert a derekamra, csipőmre elég sok lerakódott. Mi a véleményetek/tapasztalotok a hypoxi-trénerről? Hatásos lehet?
Figyelt kérdés
2009. máj. 5. 13:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:szia!
Én voltam de nekem semmit nem ért,sem kilóra sem a narancsbörre.
2/2 anonim válasza:
válasza:Kardio nem is kell...
Az aerob kell a fogyáshoz.
Alacsony 100-150g szénhidráttal és magasan tartott fehérjével elég jó eredményeket lehet elérni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!