Hogyan fogyjon le egy olyan ember, akinek nincs hozzá elég akarata, hogy helyes életmódot kövessen? Hogyan segítsek neki?

Nem kell ahhoz más kajákat enni, hogy lefogyjon.

"Csak" mozogni.

Valahogy beszéld rá a mozgásra.

Most mondhatnám, hogy az ő problémája nem a te problémád, de ezt megélni egy családtaggal, akit szeretünk nagyon nehéz. Viszont azt be kell látnod, hogy te nem sokat tehetsz érte, ha ő semmit sem akar. Szavaid lepattognak róla, igyekezeted hiábavaló, sőt a végén te fogod stresszelni magad...

73 kilóval annyira nem túlsúlyos, de volna mit ledolgoznia az tény.

Talán ha az étkezésén nem akar változtatni mozogni lesz kedve. Kezdhetnétek egy jó nagy sétával a hétvégén....Együtt laktok a tesóval? Ha igen, akkor egy dvd-re tornázhattok együtt, vagy elviszed őt egy konditerembe....

Ha erre sem hajlandó, sajnos nem tehetsz semmit. Vannak ilyen önsorsrontó embertípusok...

Tényleg menjetek el együtt kirándulni.

Valami olyan helyre menjetek, ahol még a buszmegállóhoz is jó sokat kell gyalogolni.

nincs akarata? és úgy meddig fog élni? lehet tök mindegy fogy-e már.

amúgy szikével, leszivással.

Tök őszintén?!

Sehogy.

Nekem a legjobb barátom, aki mellesleg csaj iszonyatosan kövér, próbáltam én is és hidd el nem éri meg. Meg akartam "menteni" és minden áron megváltoztatni az életét, és arra jöttem rá, hogy csak annak lehet segíteni aki akarja, mert rájöttem, hogy nekem fontosabb az hogy Ő hogy néz ki, mint saját magának, és az ilyennel nem lehet mit kezdeni sajnos. Ez tény.

Okoskodhatsz, játszhatod a megváltót, ha ő nem akarja, akkor nem lesz értelme, olyan ez mint amikor a drogos odamegy Csernushoz, és a doki megérdi tőle: "Jöttél, vagy küldtek?", elég kifejező szerintem.

Egyébként a jó kinézet pláne ha valakinek nincs hozzá alkata és genetikája végső soron pont az akarattól függ, hogy képes vagy-e megtenni azokat a dolgokat, amiket kell, magyarán akarod-e a célt annyira, hogy a hozzá szükséges eszközöket is akarod majd kivétel nékül (diéta, edzés, stb stb) Ezen múlik végső soron (nyilván azon is hogy tudod mit csinálsz, kaja edzés stb).

És én is szídtam anno az egyik ismerősömet, hogy bezzeg a genetika, hogy milyen jól néz ki, és nem tesz érte semmit, és amikor jobban megismertem, láttam korai fotókat és hogy milyen áldozatokat hoz már teljesen másképp látom és az akaratáért irigylem őt maximum.

Nem tudsz mit tenni: "mindenki a saját szerencsétlenségének a kovácsa" - csak hogy Csernust idézzem megint csak, a poklát mindenki maga ássa, és joga van mindenkinek eldönteni hogy a saját életét elcsessze úgy ahogy ő akarja. Az élet rövid, az ő ideje pörög, és majd később ha egyszer talán ráébred, akkor fogja megának feltenni a kérdést, - lehet már öreg is lesz - , hogy vajon mindent megtette-e annak érdekében, hogy úgy alakuljon az élete, jelen esetben pl hogy ne legyen elhízva, mint ahogy kellett volna. És ez lesz az ő tanulópénze, mit megfizet, mint ahogy mindenki más is, más dolgokat tekintve.

először menjetek el együtt vmi edzésre.

ha már 1 éve rendszeresen edz heti 3x,akkor utána van értelme előjönni a kajával.

ilyen típusnak érdemes edző vezette edzést választani,mert pl a konditeremben ahol nincs felügyelve,simán csak lébecolna.