Türelmetlen vagyok? Lesz még lapos hasam?
Figyelt kérdés
10 napja diétázom, heti 3-4x edzek (futás vagy aerobic), lement 2 kg és több centi is mindenhonnan, de a hasam még mindig olyan, mint egy lufi :( 165 cm 60 kg-ról indultam. A hasam körméretéből is ment le (4 centi), de nem látszik, el fog tűnni ha így folytatom? Úgy szeretnék lapos hasat a bikiniszezonra :(
2012. jan. 14. 20:22
1/8 anonim 
válasza:
válasza:10 nap alatt nem tudom milyen csodára vársz. 10 HÉT, az már igen. Bikini szezonra lapos leszel!
2/8 A kérdező kommentje:
Tudom, nem is 10 nap alatt várom a "csodát". A többi részem sem tökéletes még, de mégis az a parám, hogy minden lemegy csak a hasam nem...
2012. jan. 14. 20:40
3/8 anonim válasza:
válasza:Kis hasizom erősítéssel a beleid nem türemkednek így előre, meg egyébként is rászoksz arra, hogy behúzd a hasad. Egyébként nincs nagy hasad, simán lemegy az a kis zsír.
4/8 A kérdező kommentje:
Ha csinálok plusz hasprés és felüléseket az jó? Mennyit csináljak belőlük naponta?
2012. jan. 14. 21:43
6/8 anonim válasza:
válasza:hat szia
egyutterzek veled nekem is a hasam nem lapos en is nyarra lapos hasat szeretnek ,nekem egy kicsit kisebb a hasam mint a tied de nekem van pici uszogumim is ,en hetente 5 x jarok edzoterembe ,a kajalasodon valtoztattal valamit ?
7/8 A kérdező kommentje:
Persze, elég szigorú diétám van. :)
2012. jan. 15. 13:08
8/8 anonim válasza:
válasza:es nem osztanad meg velem is ha megkerlek :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!