Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon gyorsan (max 1 hónap)...

Nagyon gyorsan (max 1 hónap) alatt le kéne adnom 5kilót. (vagy többet. ) mert táncversenyem lesz. és van benne egy emelés és nem szeretném h a párom megszakadjon alattam (? )

Figyelt kérdés
Nem vagyok vmi vékony...165cm és 60 kiló..és minimum 55 nek kéne lennem...segítsééééég!!!

2012. ápr. 18. 16:04
 1/5 anonim ***** válasza:
SOK-SOK zöldség, kevés szénhidrát, némi sovány hús, sok gyors gyaloglás vagy futás (legalább egy óra egyszerre), napi 3-4 liter viz vagy édesitetlen tea - és már le is ment a felesleg.
2012. ápr. 18. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
köszi!!:)
2012. ápr. 18. 16:16
 3/5 anonim ***** válasza:
És persze sok tánccal is lehet fogyni.
2012. ápr. 18. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
szálkásító diéta sok fehérjével.
2012. ápr. 18. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
köszi a tippeket!:)
2012. ápr. 18. 21:23

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!