fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék a leggyorsabban...

Yuimisaneko kérdése:

Hogyan tudnék a leggyorsabban fogyni csípőről, fenékről/combról? Van valami olyan étel, ami meggyorsítja a folyamatot? Mozgás? Elkezdtem görkorizni meg tornázom minden nap 1 napos kihagyásokkal. Köszönöm! Niki

Figyelt kérdés

#torna #fogyás #popsi #comb
2012. ápr. 30. 23:46
 1/8 anonim ***** válasza:
Nem tudsz kifejezetten adott testrészről fogyni, csak általánosan. A "leggyorsabb" fogyás nem jó, havonta 2-4 kg az egészséges mérték.
2012. ápr. 30. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:

tudom, sajnos :(

És, ha mondjuk cm-ben szeretnék fogyni nem kilóban? (:

6 nap alatt hány centi mehet le kb?

2012. máj. 1. 00:18
 3/8 anonim ***** válasza:
Fogalmam sincs. De 6 naptól ne várj sokat.
2012. máj. 1. 00:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Már sokadszorra írom le: Nincs helyi fogyás. Ha fogysz azt mindenhonnan. max formálni tudod őket, de 6 naptól ne várj csodát
2012. máj. 1. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

A görkori jó, de azt minimum 1,5 óráig csináld.


Én futok heti 5*1 órát, és nálam már 1 hét után is látszik a változás. Szóval 6 nap után is látszódni fog, hogyha rendesen étkezel és mozogsz minnél többet!

2012. máj. 1. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:

Köszönöm! (:

1.5 órát szoktam görkorizni minimum, mert szeretem nagyon..(:

azon kívül tornázom is.

az étkezésre is figyelek.

2012. máj. 1. 23:12
 7/8 anonim ***** válasza:

Vannak, amik felgyorsítják a folyamatot, de ezek csak apróságok a csirkemellből és párolt zöldségekből/salátákból álló diéta mellett.

- kávé feketén

-teák, mint : szűz/ZÖLD/roibos/maté

- citromos víz

-fahéj

-csili

Egyél sokszor kisadagokat! Jó lesz az :)

2012. máj. 30. 14:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:

köszönöm szépen a válaszokat!

citromos vizet iszom minden reggel meg este is néha ^^

A teákat is szeretem, úgyhogy asszem jól csinálom ^^

köszönöm szépen (:

2012. máj. 31. 23:12

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!