Félzsíros túrót is lehet enni? Belefér a diétába?
Figyelt kérdés
Tegnap voltam boltban, és csak félzsíros túró volt. Vettem belőle 1 kg-ot, amit nem szeretnék kidobni. Ma reggelire 140g túrót ettem 100g eperrel. Tízóraira 150g natúr joghurtot eszek. Ebédre 150g csirkemellet zöldséggel. Edzés után tejsavó fehérjét. Vacsorára pedig megint túrót eszek, kb 150g-ot meg zöldséget.2012. máj. 3. 06:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én olyan helyen élek, ahol sajnos nincs zsírszegény túró, így félzsírósat szoktam venni. Általában vacsorára eszek csak túrót. Belefér a napi kalória szükségletembe, így megeszem azt is.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Én ettem pizzát és hamburgert is, mégis sikerült fogynom. Az összesség számít, és az egész napi kalóriabevitel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!