Hány kalória van egy gyros tálban? Pita nélkül.

Attól függ miből mennyi van benne.

attól függ milyen húsból készzült, meg a szósz milyen.. de egy oldalon olvastam hogx egy gírosban (piáts) 1500 kcal is lehet.. sztem pita nélkül is lehet benne 1000 főleg hogy nagyon zsíros a hus+ a krumpli amit adnak hozzá. Én nem ennék fogyókúra alatt

Én csirkemelleset szoktam enni, olaj nélkül sütik, 100 gramm husi, mellé paradicsom, saláta, uborka, hagyma, egy kevés kukorica, és joghurtos szósz. Krumpli, pita nélkül. Szerintem ez nem vészes, az a pár szem kukorica meg 2 kanál szósz(nem majonézes, valami kapros joghurtos nem tudom mi)

Ja a választ kihagytam, szóval szerintem abban amit én szoktam enni max 300 van, de az is túlzással.

Fogalmam sincs, sajnálom.

ne calban számoljatok, ez gyakori téveszme. a szénhidrát és zsírtartalom számít. mivel pita nincs, így ch mentes, és nem is zsírban sütik zsírmentes. gyakorlatilag csak fehérje és zöldség. a szósz necces viszont, mivel abban vannak cukrok.

Sok helyen adják rizzsel, krumplival, szóval nem biztos az a ch mentesség.