Szerintetek ez így megfelelő lesz?
Figyelt kérdés
7-8 kg-t szeretnék leadni.
Reggelire zabkását ennék/rozskenyér felvágottal+zöldség/kávé 1 cukorral/zöld tea.
Tízórai: gyümölcs/joghurt/puffasztott búza.
Ebéd:könnyű leves,főzelék,hús,saláta,főtt tojás.
Du.zöldség/gyümölcs.
Vacsit kihagynám.
Minden nap menjek futni,vagy minden másnap?Ha nem mozgok minden nap,bűntudatom van:(
Délután még 1 kávé belefér szerintetek?
2012. máj. 21. 17:00
1/1 anonim válasza:
Belefér a kávé de utána minimum 1l vizet igyál meg. Fuss minden nap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!