Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 10-15 km futás már...

Napi 10-15 km futás már hozhat látványos eredményt? Egészséges táplálkozás mellett

Figyelt kérdés

vagy kevés? most vagyok 80 kg 170 cm-hez de arányosan oszlik el tehát nem tűnik olyan vészesnek de egy olyan 10-15 kg-től még megszabadulnék.

2012. máj. 21. 21:51

1/1 anonim

válasza:

igen hozhat eredményt, ha a táplálkozásod tényleg rendben van

2012. máj. 21. 23:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ki tudod egészíteni?

Az alábbi linken látható mobilszauna megfelelő táplálkozás, és napi kb 40perc intenzív mozgás (pl: futás, szobabiciklizés) mellett segít a fogyásban, illetve a...

Heti 3x kondizok és 2x futok. Érdemes szedni vmilyen fehérjét esetleg mást? 16F

Mi fogyaszt jobban? A bicikli vagy a futás?

Futás+gyúrás+egészséges táplálkozás=szálkásodás?

Futás (35-40perc) + egészségesebb táplálkozás (napi 5x-i evés ráadásul), mennyi idő, míg látszódik valami eredmény, vagy tűnik el a hasról valamennyi zsír? 161/47,...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!