Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Edzés-evés, milyen sorrendben...

Edzés-evés, milyen sorrendben csináljam?

Figyelt kérdés

Sajnos csak 13-15 óráig van alkalmam kardioedzésre, de nem tudom, hogy evés előtt vagy után csináljam. Vagy ebédelek délben és 13 óra körül edzek vagy előbb edzek, de akkor meg éhesen kell csinálnom és közvetlenül utána fogok enni.

Hogy jobb?

2012. júl. 6. 11:13

1/1 anonim

válasza:

Futás előtt 1-1,5órával kell enni.

2012. júl. 6. 11:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

175 cm-hez 73 kg 18 éves lánynak mennyire vészes? Tudom h fogynom kell.

148 kg mennyire veszélyes egy 18 éves kb.183-4 m magas fiúnak, mennyi lenne az ideális súlyom és mennyi idő lenne leadni? Mindenféle képen fog lógni a bőröm?

Egy 13 éves lánynak lehet fogyó kúráznia?

Valamilyen jól bevállt kúrát? Amit akár egy 14-15 éves lány is csinálhat? Fyogyó kúrára gondoltam!?

A kamaszkor, és a tinédzserkor milyen sorrendben követi egymást? Melyik van előbb? Melyik hány éves kortól kezdődik?

6 éves gyermek naponta többször értehetlen okokból őrjöng, dührohamot produkál, például, mert a ruha nem kényelmes, vagy mert amit már megcsináltuk nem olyan...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!