Ha megvan a napi kcal mennyiségem de a fehérje mennyiségem még nincs akkor szabad inni egy fehérjeturmixot még így este fele vagy ártok magamnak, hízok tőle?
Figyelt kérdés
2012. júl. 26. 21:33
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Többféle fehérjepor létezik, de aminek 70% fölött van a fehérjetartalma, abból nyugodtan ihatsz, én is szoktam. :)
2/5 A kérdező kommentje:
98kcal-22g fehérje, 1gzsír, 1gch
2012. júl. 27. 08:29
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Este protein (Micellar Casein) 1 adag.
4/5 anonim válasza:
válasza:Igen, azt ihatod, semmi baj nem lesz belőle. Hízni ettől lehetetlen. A kalóriánál mindig fontosabb az alaptápanyag minősége.
5/5 anonim válasza:
Igen, ihatsz, nem hízol tőle.
Én a Szűztea diéta turmixot szoktam inni vacsira, mert az a leglaktatóbb. 1 hét alatt 1.5-2 kiló lemegy, ha csökkented v teljesen kizárod még napközben a szénhidrátot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!