Ha diéta mellett ìgy edzek látványos lehet? Tovább lent.
Figyelt kérdés
Diétázok, és eddig mindig futottam, de mostmár mivel kezd hűvösebb lenni, Kempo-ra fogok járni. Szerintetek diéta mellett heti 2 Kempo edzésnek meglesz az eredménye?
15/L
2012. szept. 12. 00:55
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Biztosan jó, de a futásról ne mondj le, mert még nincs hideg. Nálam az egyetlen ok, hogy ne menjek futni az az erős szél. Ezen kívül télen-nyáron mindig futok, esőben, hóban. :)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:a küzdősportok égetik a legtöbb kalóriát,uh ilyen szempontból igen.
viszont akik csak ennyit írnak,hogy "diétázom" azoknak legtöbbször étrendjük sincs,nemhogy kalória deficitbe rakott étrendjük,uh ilyen szempontból meg nem.
plusz heti két edzés az közel sem vált ki heti 6x1 óra kocogást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!