14 ÉVES vagyok, és elég túlsúlyos nem tudnék gyors módszerrel lefogyni? Csak a táplálkozás megváltoztatására gondolok, mert amúgy sokat sportolok. Értelmes válaszokat várok! :D
Figyelt kérdés
2012. nov. 4. 17:59
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Gyors módszer, ami tartós is nem létezik!
14 éves vagy, hova sietsz? értem én, hogy most belédnyilalt, jaj Istenem, kövér vagyok, de figyelj oda a táplálkozásra, egyél lassan(!), tudatosan kevesebbet.
Ha sportolsz, szép lassan (ha Neked nem is így tetszik) megindul a súlyod lefelé (tulajdonképpen nem is kell lefelé, hiszen növésben vagy) és az tartós lesz.
3/5 anonim válasza:
válasza:Mit és mennyit sportolsz? Miket eszel? Mert ez így betegség is lehet, ha sokat sportolsz, de túlsúlyos vagy.
4/5 anonim válasza:
mit takar az, hogy "eléggé túlsúlyos"? Nincs gyors módszer. Ha gyorsan fogysz, gyorsan szeded vissza.
hány centi vagy, hány kiló?
5/5 A kérdező kommentje:
61 kg, kb. 163 cm. Hát inkább hasra hízok. Lehet bármilyen "fogyókúrás" módszer, a lényeg, hogy ne szedjek föl többet. És heti 2-szer járok tornára, és heti 2-szer biciklizek. Bár mostanába csak a torna
2012. nov. 5. 21:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!