Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Üdv! Az a helyzet hogy sovány...

Üdv! Az a helyzet hogy sovány vagyok de régen duci voltam és emiatt a fenekem és a vádlim most is nagy. Vékony is vagyok és dagi is. Mit egyek és mennyit, hogy sportoljak és mit, hogy kisebb legyen a vádlim és a fenekem? +úszógumi is van egy pici.

Figyelt kérdés

az egész önbizalmam elveszi ez...

jön a nyár,valahogy muszáj szebben kinéznem...

köszönök minden választ!



2013. ápr. 19. 10:36
 1/3 anonim ***** válasza:

Nem bántásból, de ha sovány vagy, és szerinted nagy a feneked, a combod, a vádlid, és úszógumid is van, akkor hol vagy sovány?


Hány kiló és milyen magas vagy?

2013. ápr. 19. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 poiu ***** válasza:
Bármit, de sportolnod kellene (futás, úszás, bicaj, séta, aerob tánc, bármi).
2013. ápr. 19. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Rendszeres sport (amit szeretsz, de heti 4 ora minimum legyen), kevesebb kaloria bevitele, es minosegibb, egeszsegesebb kajak. En meg javaslok e melle valamilyen vertisztitast (sok mondja van). igy tavasszal kulonosen jot tesz.
2013. ápr. 19. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!