Fogyókúrában melyik a jobb választás: a teljes kiörlésű lisztből készült tészta vagy a durum tészta?
Figyelt kérdés
Én a teljes kiörlésűt fogyasztom. Persze nem minden nap, kb. kéthetente 1-2 alkalommal. Jól teszem?2009. okt. 8. 10:48
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Jól teszed, igen.
Igazából semmilyen tészta nem kellene diéta alatt, de a Te eseted más, mert csak nagyon ritkán eszed.
Így még hasznos is, ha beiktatsz néha egy magas-szénhidrátos napot. (max. 400g. ch.)
Mindennapos, vagy heti többszöri fogyasztásra nem ajánlom a tésztát diéta esetén.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszodat!
Tényleg ritkán eszem. És ugyanigy a barnarizst is, 2 hetente kb.
De igy is fogytam már 30 kg-t.
2009. okt. 8. 12:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!