21 éves vagyok, nő, 162 cm magas vagyok és 67-70 kg közötti a súlyom. Normális a testsúlyom?

[link]

Szerintem nem baj ha így jól érzed magad. Mint dietetikus is ezt mondom. Ha majd fogyni szeretnél neki látsz. Kb 5-7 kg plusszod van. De ha majd jobban mocorogsz a gyerkőc után biztosan fogsz még fogyni.

Egyáltalán nem baj, hogy jól érzed magad így :-) Úgyis lesz majd olyan időszak, amikor állandóan a gyerek után kell szaladni. Jó kis fogyókúra az is. Meg ha majd úgy érzed, hogy fogynod kellene, mert nem van elégedett magaddal, akkor fogyókúrázz.

Egyálatán nem vagy nagyon túlsúlyos! Főleg, ha így jól is érzed magad! Tovább ne hízz és akkor nincs gond! Ha 8 hós a babád és még szopizik akkor főleg ne fogyókúrázz! Itt a nyár, nem kíván annyi ételt a szervezet, többet mozogjsz, szerintem még fogsz is ebből leadni úgy, hogy nem akarod :)